Мигрень – симптомы, причины, виды и лечение мигрени

Мигрень, симптомы у женщин: способы лечения препаратами и народными средствами

Мигрень представляет собой неврологическое заболевание, при котором человек испытывает сильную головную боль. В основном заболеванию подвержены женщины репродуктивного возраста. Часто клиника цефалгии появляется в период беременности и менструального цикла.Способов как лечить мигрень у женщин существует немало, при появлении первых симптомов необходимо обратиться к врачу.

У мужчин мигрень возникает не так часто, как у женщин, но ее приступы проявляются в одинаковой степени интенсивности у обоих полов. Боль имеет тенденцию усиливаться при движении или из-за воздействия раздражителей (света, звука и т. д.). Развивается болезнь преимущественно с одной стороны головы и может отдавать болевые ощущения в глаз, бровь и височную область. На фоне возникшего дискомфорта мужчину мучает тошнота вплоть до рвоты, излишняя сонливость и ощущение общей слабости.

У 1/3 больных мигренью перед приступом бывает аура. Она является предвестником скорого приступа. Для ауры свойственны галлюцинации (звуковые и зрительные), снижение остроты зрения и сбои в тактильной чувствительности.

Развивается приступ преимущественно постепенно, но в некоторых случаях может начаться сразу с фазы обострения, а именно:

  • Продромальный период. Он является предвестником и возникает до ауры. Для продромального периода свойственны 2 различных сценария и в каждом из них у больного возникают проблемы с речью. В первом варианте человек раздражается по мелочам, становится гиперактивным и перевозбужденным. Во втором случае он может впасть в депрессию, становится малоактивным и сонливым. Такая стадия развития проявляется у многих людей за сутки до приступа мигрени, но может слабо выражаться;
  • Аура. Она свойственна не многим людям и длится около часа. После ауры обычно сразу начинается приступ. Распознать ее можно по неврологическим проявлениям, например, покалыванию и онемению конечностей, а также по сбоям в органах восприятия;
  • Приступ. В этот период возникает пульсирующая головная боль свойственная мигрени. Локализуется она преимущественно в лобной и височной части, а также в районе глаза. Во время приступа у человека может нарушаться стул, проявляться тошнота и учащаются позывы к мочеиспусканию;
  • Стадия восстановления. После пережитого приступа больной истощен и сильно хочет спать.

Недуг связан с изменением размера стенок сосудов, которые осуществляют снабжение головного мозга кровью. Недостаток крови вызывает болезненную реакцию нервных клеток, которые таким образом сигнализируют о появлении подобной проблемы. После окончания приступа мозг получает избыточное количество крови из расширившихся сосудов, что приводит к повторному приступу. Приступ начинается не внезапно. За 30-40 минут до его начала возникают первые признаки его появления.

Предвестники мигрени ощущаются таким образом:

  • повышенное потоотделение;
  • онемение рук и ног ;
  • слабость;
  • позывы к мочеиспусканию и дефекации;
  • судороги в районе спины и затылка;
  • несвязная речь.

Не редкостью являются нарушения зрения, когда все окружающие предметы выглядят искаженно, в чрезмерно ярких цветах. Окружающая обстановка теряет четкость. Появляется ощущение нереальности происходящего.

После этого начинается приступ.

Симптомы мигрени могут быть такими:

  • боль внутри черепа, которая усиливается и перемещается в район затылка или висков;
  • чувство тошноты, которое может вызывать рвоту;
  • болезненное реагирование на яркий свет и резкие звуки;
  • невозможность совершать какую-либо работу из-за сильной боли в висках;
  • отсутствие аппетита;
  • повышенная нервозность и раздражительность.

Подобные явления могут продолжаться от нескольких часов до нескольких суток. После окончания приступа человек чувствует себя уставшим морально и физически. Отголоски сильной боли и чувство опустошенности могут преследовать его еще несколько дней. Нередки случаи, когда мигрень приводила к затяжной депрессии и заболеваниям, связанным с ослаблением иммунитета. Диагноз ставится, если приступы случались у пациента более 5 раз.

Мигренозные головные боли не начинаются внезапно. Приступ развивается в несколько этапов, каждый из которых обладает специфической симптоматикой.

Сначала наблюдается фаза предвестников, которая называется продромальной. Она длится от нескольких часов до двух суток.

Для данной стадии характерны:

  1. сонливость;
  2. быстрая утомляемость;
  3. учащенное мочеиспускание;
  4. постоянная жажда;
  5. эмоциональный спад (либо повышенная возбудимость);
  6. необоснованная тревожность;
  7. зевота;
  8. возрастание (или потеря) аппетита;
  9. депрессивное состояние.

Далее следует стадия аур (когда они присутствуют). Этот термин объединяет комплекс нейропсихологических симптомов, обусловленных спазмов сосудов головного мозга.

мигрень болит одна сторона головы

Специалисты выделяют несколько разновидностей ауры:

  • зрительная проявляется «искрами», бликами, «туманом» перед глазами;
  • афатическая провоцирует речевые нарушения;
  • слуховая характеризуется фантомными звуками, шумом в ушах;
  • вестибулярная сопровождается головокружениями, обмороками, невозможностью сохранять равновесие;
  • сенсорная вызывает обонятельные и вкусовые изменения;
  • двигательная приводит к затруднениям движений, онемению мышц, покалываниям в конечностях.

В редких случаях у пациента наблюдается осложненная аура (синдром Алисы в Стране чудес). Она сопровождается эпилептическими припадками, образными галлюцинациями, невозможностью определить расстояние до предметов и их размер.

После этапа аур следует острая фаза заболевания, характеризующаяся специфическими головными болями пульсирующего характера. Они очень сильные, лишают человека возможности выполнять повседневные обязанности, возрастают даже при минимальной физической активности, локализованы в одной половине черепной коробки.

Дополнительными симптомами стадии мигренозного приступа являются:

  • тошнота;
  • бледность кожных покровов;
  • утрата толерантности к громким звукам, яркому свету;
  • озноб;
  • рвота;
  • раздражительность.

Атаки длятся от пары часов до трех суток. После этого наступает постдромальная фаза, во время которой боли стихают. Пациент ощущает затуманенность сознания, усталость, слабость, снижение памяти и концентрации внимания.

Симптомы мигрени индивидуальны, проявляются в различных комбинациях. Немного различается течение болезни у людей разного пола и возраста.

Симптомы мигрени проявляются в зависимости от стадии (фазы) развития головной боли. Физиологически пациент проходит через четыре такие фазы:

  1. Продром (слабость, усталость, раздражительность);
  2. Аура (рвота, тошнота, изменения в ощущении запахов, нарушение зрения, мелькание мушек перед глазами, фотопсии, могут случаться световые и звуковые галлюцинации);
  3. Непосредственно приступ мигрени (болевая фаза);
  4. Разрешение (пост болевая).

Издавна мигрень была известна как гемикрания, что дословно означает: боль половины головы. Симптомы мигрени, которые возникают в момент приступа:

  • сильная боль, преимущественно в одной половине головы;
  • ощущение пульсации в висках;
  • усиление боли при движении, на яркий свет, на громкие звуки;
  • тошнота, вплоть до рвоты, при этом рвота улучшает состояние (при наличии этого симптома особое внимание должно быть уделено дифференциальной диагностике данного состояния с острыми отравлениями, при которых также бывает рвота).

Чтобы разобраться с вопросом: мигрень — что это такое, диагностика должна включать тщательный сбор жалоб.

Самые первые признаки мигрени известны многим – это головная боль, головокружение, тошнота, обморочные состояния. Но их можно разделить по определённым симптомам.

Периодические приступы, которые могут длиться до трёх суток, характеризуются:

  • односторонней головной или височной болью;
  • фотофобией: усиление болезненного состояния при ярком свете;
  • акустикофобией: болезненные ощущения от громких звуков;
  • частой тошнотой;
  • рвотой, проявляющейся при максимальной боли;
  • психологической неустойчивостью.

Симптомы, вытекающие из нарушения функционирования некоторых зон мозга:

  • вялость или ограниченность движений рук и ног (с одной стороны);
  • нарушение визуального восприятия;
  • дизартрия: нечленораздельная речь.

Ранние предвестники:

  • резкая смена настроения;
  • непонятное тревожное состояние;
  • снижение работоспособности.

Патология развивается постепенно и с различными симптомами в каждой фазе:

  • начальная продромальная фаза характерна головокружениями и ухудшением самочувствия;
  • аурой называется вторая фаза, которая считается предвестником приступа;
  • затем следуют атаки, в виде сильной боли;
  • потом наступает заключительная фаза, которая сопровождается тошнотой.

Протекание всех фаз у пациентов сугубо индивидуально.

Существуют симптомы мигрени, которые проявляются не у всех пациентов.

При классической мигрени (с аурой) острая пульсирующая боль может локализоваться как в одной половине головы, так и в обеих. При этом наблюдаются:

  • непереносимость света и звуков;
  • тошнота или даже рвота;
  • состояние усталости, сонливость;
  • общая слабость;
  • нарушение зрения: перед глазами мелькают вспышки света, яркие спирали, зигзаги и пр.

Вышеперечисленные симптомы усиливаются в течение нескольких минут. Но ни один из них не продолжается дольше часа.

Симптомы обычной мигрени следующие:

  • приступообразные пульсирующие головные боли, длящиеся от четырех часов до трех суток. Причем боль локализуется в одной стороне головы;
  • снижение активности;
  • усиление боли при физических нагрузках, даже при обычной ходьбе.
  • свето-, звукобоязнь;
  • тошнота и рвота.

Основной симптом мигрени – сильная, мучительная, приступообразная головная боль, атакующая одну из сторон головы, преимущественно лобно-височную область. Двусторонняя головная боль при мигрени считается очень редким явлением. Головная боль может отдавать в глаз и верхнюю челюсть.

Длительность головной боли может составлять от пары часов до 2 суток.

К основным симптомам мигрени относят следующие проявления:

  • Пульсирующую боль в голове (чаще с одной стороны), усиливающуюся при повороте головы.
  • Тошноту и рвоту, не приносящую облегчения.
  • Зрительные расстройства (мелькание точек, тёмных кругов, пятен перед глазами и т. д.).
  • Непереносимость громких звуков.
  • Светобоязнь.
  • Онемение и покалывание в конечностях.
  • Локализацию боли в одном и том же месте (например, в височной области).

Признаки и лечение мигрени у мужчин

Мужчины страдают мигренью в 2 раза реже, чем женщины. И боль, как правило, бывает вызвана длительным умственным перенапряжением, стрессом воздействием алкоголя, никотина и т. д.

Поэтому в качестве терапии используют как медикаменты для избавления от боли (Ибупрофен, Но-шпу, Анальгин, Суматриптан и др.), так и народные средства (травы, эфирные масла и пр.).

Женщины страдают мигренью чаще, потому что боль провоцируют периодические гормональные изменения в организме (во время менструаций, в климактерический период, во время беременности и т. д.).

Поэтому для снятия мигренозного приступа используют не только обезболивающие средства (Ибупрофен, Цитрамон, Темпалгин, Нурофен, Нимесулид, Амигренин и пр.), но и гормональные препараты, в составе которых присутствует эстроген (Мерсилон, Новинет и др.). Однако принимать их можно только после консультации гинеколога и эндокринолога.

Четыре кита, на которых основано лечение мигрени, это основополагающие моменты, учитывая их можно полностью избавиться от проявлений недуга.

Читайте также:  Васкулит: что это за болезнь, чем лечить, виды и симптомы заболевания

Залог успешного лечения мигрени:

  • устранение триггерных факторов;
  • медикаментозная коррекция: базовая и по требованию;
  • борьба с психологическими факторами (изменение рода деятельности, консультация психотерапевта);
  • правильное питание, рациональные физические нагрузки, соответственно возрасту и сопутствующей патологии.

Можно ли вылечить мигрень в домашних условиях с помощью народной медицины? Ответ — нет. Этим должен заниматься исключительно врач соответствующей специальности: терапевт, невропатолог.

Мигрень считается болезнью женщин, однако мужчин она тоже не обошла стороной. Из 100 представителей мужского пола 8 хотя бы раз в жизни страдали от этого недуга. Признаки мигрени у мужчин специфичны, а сама болезнь тяжело переносится. Головная боль не просто расшатывает психику, но еще приводит к полной беспомощности.

Для такой болезни, как мигрень свойственно хроническое течение и болевые приступы, длящиеся от нескольких часов до 2-3 дней. Она является следствием стрессов, переутомлений, сердечно-сосудистых патологий, гормональных всплесков и т. д. Развивается этот патологический процесс в основном у женщин в периоде полового созревания и длится до менопаузы (до 50-60 лет).

Головная боль, к сожалению, знакома многим. Это наиболее распространенный вид недомогания: ее регулярно испытывают почти 90 %  Фото 1

Сильнейшая головная боль может свидетельствовать о наличии у человека серьезного заболевания. Зная признаки мигрени у мужчин, можно своевременно начать лечение, которое принесет облегчение больному. Несмотря на то что мигрень у мужчин не является смертельно опасным заболеванием, она может доставить довольно много неприятностей, помешав нормальной работе и отдыху.

Чтобы подобрать оптимальный вариант лечения, больной проходит через этап тщательной диагностики.

Она включает в себя такие стадии:

  1. Осмотр у специалиста. В ходе опроса врач сможет установить срок начала болезни и ее возможную причину. Обращаться за медицинской помощью необходимо в начале приступа. Это поможет определить точную клиническую картину заболевания.
  2. Анализ крови, мочи и кала. Результаты анализа могут указать на косвенную причину недуга или наличие в организме инфекции.
  3. Обследование на аппарате магнитно-резонансной или компьютерной томографии. Подробные снимки покажут все особенности организма больного и отклонения, которые могут вызывать мигрень.

После проведения консультаций со специалистами разного профиля назначается курс лечения.

Для того чтобы избавиться от мигрени, применяются такие методы лечения:

  1. Медикаментозное. Оно направлено на то, чтобы избавить больного от страданий и вернуть его к нормальной жизни. Основной упор делается на то, чтобы снизить болевой синдром и нормализовать кровяное давление. Для того чтобы избавить больного от беспокойства, назначаются успокаивающие препараты. Каждый клинический случай уникален. Исходя из этого, все лекарства принимаются только по рецепту врача.
  2. Диета. При мигрени нет необходимости использовать жесткую диету, связанную с небольшим потреблением пищи. Из рациона нужно временно исключить мясные и сладкие блюда. Предпочтение следует отдать рыбе, молочным продуктам и свежим овощам.
  3. Физиотерапевтическое лечение. Воздействие на организм магнитными полями и током высокой частоты позволяет нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и избавиться от застойных явлений.
  4. Лечебная физкультура. Выполнение определенных упражнений, назначенных врачом, укрепит мышечную систему и поможет снять нервное напряжение.
  5. Иглотерапия. Этот способ лечения может проводиться только специалистом. Воздействуя на определенные точки нервной системы, он может полностью избавить пациента от боли.

Больному в обязательном порядке будет дана рекомендация о нормализации режима труда и отдыха. При рецидивах приступов уменьшить болевой синдром можно самостоятельно, в домашних условиях.

Для этого проводят такие манипуляции:

  • холодный компрессс на голову;
  • принятие теплой ванны;
  • массаж мышц в районе затылка и шеи;
  • сон в тихом, затемненном помещении.

Как правило, комплексный подход к лечению приносит положительный результат.

Для того чтобы его закрепить, необходим постоянный самоконтроль и следование рекомендациям лечащего врача.

Сразу оговоримся, что не существует лабораторных исследований, способных подтвердить или опровергнуть диагноз мигрени. Но, тем не менее, опытные врачи определяют болезнь даже по внешнему образу человека.

Страдающий мигренью человек, как правило, внутренне очень напряжен, раздражителен. Он тяжело идет на контакт с окружающими его людьми, консервативен. Обладающий высоким уровнем интеллекта пациент относится излишне добросовестно к своим обязанностям. А если все вышесказанное сочетается с симптомами, характерными для гипертонии, то в диагностике этого изматывающего заболевания трудно ошибиться.

Лечение мигрени сводится к восстановлению нервной системы.

Мигрень: причины

Большая часть пациентов убеждена в том, что излечить мигрень невозможно. К такому неутешительному выводу они приходят после неоднократных попыток избавиться от заболевания. А неудача кроется в том, что многие считают мигрень сосудистым заболеванием. Отсюда и неправильный подход к лечению мигрени. В результате у больного формируется психология безнадежного больного.

Но ведь даже в самых тяжелых случаях в жизни пациента бывают периоды, когда его не беспокоят головные боли. Следовательно, мозг может работать уравновешенно, пусть и короткий период. Задача врача и пациента – отрегулировать нервную систему так, чтобы она была менее подвержена возбуждению.

Существуют два направления лечения мигрени:

  • скорая помощь во время приступа;
  • профилактика будущих приступов.

Для снятия приступа каждый больной должен иметь при себе правильно подобранные таблетки от мигрени. Чаще всего принимают парацетамол, противовоспалительные средства (нестероидные), аспирин и триптаны.

Триптаны от мигрени появились сравнительно недавно – в девяностых годах двадцатого века. В отличие от препаратов старого поколения, триптаны действуют сразу в нескольких направлениях:

  • сужают сосуды головного мозга, снимая тем самым болезненную пульсацию. Самое интересное, что триптаны не оказывают никакого действия на остальные сосуды;
  • воздействуют на группу рецепторов в головном мозге, которые выделяют вещества, вызывающие головную боль и воспаление. В результате количество этих веществ уменьшается, и головная боль утихает;
  • оказывают обезболивающее действие, снижая чувствительность ядра тройничного нерва.

Препараты от мигрени, содержащие кофеин или кодеин, хорошо помогают, но они вызывают зависимость: мозг запоминает их стимулирующее действие и будет стараться создать ситуацию (очередной приступ), вынуждая человека снова и снова принимать сильнодействующие лекарства. Вот такой самостоятельный у нас мозг. Обезболивающими средствами тоже не стоит увлекаться!

Профилактика мигрени проводится, если приступы повторяются более двух раз в месяц. Это лечение длительное, проводится оно курсами. Такая схема помогает уравновесить работу мозга, не угнетая при этом работоспособность пациента.

Огромную роль в успешном лечении мигрени играет образ жизни человека!

Во-первых, следует отказаться от всех видов искусственного стимулирования организма.Часто пациенты пытаются бороться с плохим самочувствием, увеличивая физические нагрузки: начинают посещать тренажерные залы, бегают по утрам, пьют стимулирующие напитки. Сначала эти меры дают положительный эффект. Но в итоге организм растрачивает запасы энергии, и общее состояние ухудшается.

Во-вторых, надо нормализовать сон, поскольку он является основным источником энергии. Образование энергии в нашем организме – процесс очень сложный, и протекает он только в состоянии сна. Можно питаться только полезными продуктами, но пока человек не уснет, вещества, содержащиеся в пище, в энергию не превратятся. Причем, с трех часов ночи запускается механизм расхода энергии, поэтому поздний отход ко сну приведет к энергетическому истощению.

В-третьих, следует отказаться от курения, алкоголя, кофе. Все эти продукты истощают запасы энергии организма, заставляя вас вновь и вновь поглощать их все в больших количествах. Другими словами, стимуляторы медленно убивают человека.

В-четвертых, людям, страдающим мигренью, важно организовать правильное питание.

Не надо прибегать к различным модным диетам, есть надо все продукты, но при этом нельзя делать перерывы между приемами пищи более пяти часов. Разумеется, стоит максимально исключить предназначенные для длительного хранения полуфабрикаты, консерванты. Пища должна быть натуральной и, по возможности, свежеприготовленной.

В-пятых, отнеситесь серьезно к физическим нагрузкам. Если до 30 лет человек способен перенести перегрузки, то после тридцати их интенсивность следует уменьшить. Полезно ходить пешком, плавать в удовольствие, а не на скорость, делать зарядку без гантелей. Другими словами, двигайтесь как можно больше, но в умеренном темпе.

Лечение приступа у мужчин

Мигрень – патология, относящаяся к группе неврологических заболеваний и представляющая собой сильные приступы боли, которые в большинстве случаев локализуются в одной половине головы.

Иногда они проявляются с обеих сторон черепной коробки, что является, скорее, исключением, чем правилом. Приступы случаются с различной частотой. Их амплитуда варьируется от 1-2 проявлений в год до нескольких раз в неделю.

В качестве сопутствующих симптомов нередко выступают тошнота, рвота, а также повышенная чувствительность к звуковым и световым раздражителям.

Одной из основных особенностей патологии является то, что для возникновения болевого синдрома нет никаких объективных причин.

У человека, испытывающего подобные состояния, отсутствуют травмы или опухолевые процессы, протекающие в головном мозге. У него нет органических поражений либо вирусных инфекций.

Признаков артериальной гипертензии или повышенного внутричерепного давления тоже не наблюдается. При этом боли возникают с регулярным постоянством.

Как болит голова при мигрени? Обычно болевые ощущения имеют пульсирующий характер и способны очень веско заявить о себе. Зачастую приступы настолько интенсивны, что могут причинять в течение 2-3 суток невыносимые страдания испытывающему их человеку.

Причины мигрени у мужчин не сильно отличаются от факторов, влияющих на ее развитие у женщин. Однако у мужского пола акцент идет на перегрузки, а у женского преимущественно на гормональные сбои.

Триггерами (спусковыми механизмами) мигрени у мужчин являются следующие причины:

  • Злоупотребление определенными продуктами и спиртосодержащими напитками:
    • Кофе;
    • Спиртосодержащие напитки;
    • Копчености;
    • Орехи;
    • Кондитерские изделия, особенно шоколад;
    • Сахарозаменители.
  • Психологические факторы:
    • Постоянные умственные и психоэмоциональные перегрузки;
    • Нарушение ритма сна.
  • Различные жизненные ситуации способные привести к гормональным сбоям:
    • Период полового созревания;
    • Стрессовые ситуации (выработка адреналина);
    • Сахарный диабет.
  • Переезд в место с другим климатом или резкая перемена погодных условий;
  • Длительное применения препаратов, влияющих на развитие мигрени, а также использование без назначения врача следующих медикаментов:
    • Нитроглицерин;
    • Резерпин;
    • Ранитидин.

Многих интересует вопрос: бывает ли мигрень у молодых мужчин? Считается, что этот недуг поражает только людей среднего и пожилого возраста. Но, как свидетельствует статистика, сильными головными болями могут страдать даже дети. Как правило, мужчины, занимая руководящие должности и работая на ответственном производстве, чаще подвергаются нервным перенапряжениям и стрессам. Исходя из этого, докторам приходится намного чаще лечить больных мужского пола.

Читайте также:  Столбняк у человека: симптомы болезни на пути заражения или в инкубационный период и как вылечить заболевание

Предпосылки появления мигрени могут быть следующие:

  1. Токсикоз. Алкоголь и отравление химически активными веществами вызывает закупорку сосудов. Это приводит к недостатку кислорода в мозгу.
  2. Наследственный фактор. Головными болями могут страдать сразу несколько поколений близких родственников.
  3. Работа, связанная с сильным нервным напряжением и высокой ответственностью. Длительные переживания вызывают значительные перепады кровяного давления, что сказывается на питании клеток мозга.
  4. Травма или ранение. Сотрясение мозга или его повреждение не проходят бесследно. Мигрень становится постоянным спутником человека.
  5. Длительное пользование сильными очками или работа на компьютере. Эти факторы создают повышенную нагрузку на мозговые анализаторы, что приводит к приступу мигрени .
  6. Употребление в пищу продуктов, которые сужают сосуды. В результате повышается давление и возникает головная боль.
  7. Недостаточное питание. Если организм не получает должной нормы питательных веществ, то это приводит к нарушению работы всех его органов.
  8. Бесконтрольный прием препаратов, повышающих артериальное давление.
  9. Длительное пребывание в шумном и ярко освещенном месте.
  10. Сильное переутомление на работе или в туристическом походе, приведшее к тому, что у организма нет сил регулировать свои функции. Аналогичные последствия наступают при продолжительном недосыпании.
  11. Резкие изменения погодных условий, связанные с сильным перепадом атмосферного давления.

Копируя взрослых, дети могут имитировать у себя приступ мигрени настолько реально, что болезнь возникает и приобретает хроническую форму.

Причины мигрени у женщин. Причины возникновения мигренозных болей до конца не изучены. Наиболее вероятным признан механизм развития болезни из-за активации ядра троичного нерва, которое провоцирует сначала спазм, а затем резкое расширение кровеносных сосудов головного мозга.

В результате формируется отек, вызывающий мигрень. Помимо этого доказано влияние на возникновение гемикрании нарушений серотонинового обмена в центральной нервной системе.

К подобному развитию событий приводит ряд провоцирующих факторов.

Специалисты условно разделяют их на четыре основные группы:

  • психологическую;
  • физиологическую;
  • внешнюю;
  • пищевую.

К первой относятся стрессовые ситуации, серьезные эмоциональные перегрузки. Негативное воздействие оказывают не только негативные, но и позитивные впечатления.

К внешним факторам, способным вызвать приступ мигрени относятся:

  • нехватка свежего воздуха в помещении;
  • резкий запах;
  • неблагоприятные погодные условия (например, скачки атмосферного давления);
  • яркий свет;
  • раздражающие звуки.

Среди физиологических причин мигренозных болей наиболее значимы нарушения сна, постоянное переутомление, неустойчивость гормонального фона. Последний фактор особенно важен для женщин, поскольку у дам на протяжении жизни наблюдаются естественные изменения в синтезе половых гормонов.

Мигрени могут появляться:

  1. на разных стадиях менструального цикла: во время овуляции, при ПМС или в период кровотечения;
    во время климакса;
  2. у беременных, помимо гормонального сбоя, головные боли объясняются еще и возрастающей нагрузкой на кровеносную систему, к которой присоединяется кровоснабжение плода.

Повышает риск развития гемикрании употребление некоторых продуктов питания.

К ним относятся:

  • кофе;
  • мясо жирных сортов;
  • шоколад;
  • бобовые;
  • фаст-фуд;
  • хрен;
  • орехи;
  • сыры;
  • свежая выпечка;
  • какао;
  • лук;
  • копчености;
  • чеснок;
  • цитрусовые;
  • колбасные изделия.

Провокаторами мигрени являются также вредные привычки: табакокурение, употребление алкогольных напитков (особенно вина, шампанского, нефильтрованного пива).

Чтобы избавится от хронической головной боли, достаточно минимизировать негативное воздействие триггеров. Это позволяет снизить частоту приступов на 40%.

Природа мигренозной цефалгии до конца не изучена, что порождает множество предположений о причинах ее возникновения. Разберем подробнее наиболее распространенные спорные моменты.

Основными причинами возникновения мигрени являются:

  • наследственная предрасположенность;
  • стрессы;
  • нервная и физическая перегрузка организма;
  • гормональные сбои. К этой категории относится и влияние на организм гормональных контрацептивов;
  • колебания атмосферного давления;
  • недостаток или переизбыток сна;
  • продукты питания и алкоголь;
  • нарушение кровоснабжения головного мозга вследствие сужения сосудов;
  • неравномерное расширение сосудов головного мозга;
  • нарушения центральной нервной системы;
  • нарушение регуляции обмена веществ.

Причина мигрени до сегодняшнего дня врачами до конца не установлена. Лишь выделяется механизм развития заболевания – при воздействии на организм человека раздражающего фактора, мозг начинает работать интенсивнее, что приводит к резкому расширению кровеносных сосудов и нарушению проницаемости их стенки.

Среди решающих факторов, провоцирующих развитие головной боли можно выделить:

  • Наследственность;
  • Перегрев организма – тепловой удар;
  • Солнечный удар;
  • Повышенная чувствительность органов обоняния – глаз, носа, ушей;
  • Перемена погоды, перепады атмосферного давления;
  • Нахождение организма в несвойственных для него климатических условиях – сильная жара, сильный холод, высота над уровнем моря и другие;
  • Эмоциональное перенапряжение – стресс, а также частое пребывание в стрессовых ситуациях;
  • Употребление некоторых продуктов питания, содержащие в себе определенные вещества – яды, пищевые добавки Е***;
  • Употребление алкогольных напитков, повышенной дозы кофеин-содержащих напитков;
  • Гормональный дисбаланс, развивающийся на фоне менструации, климакса, употреблении некоторых лекарственных препаратов;
  • Хроническая усталость, отсутствие здорового сна;
  • Кислородное голодание (гипоксия);
  1. Покой.
  2. Медикаментозная терапия.
  3. Диета.
  4. Санаторное лечение.

Однако помните, что лечение мигрени в домашних условиях допускается после консультации с врачом, точной диагностики, и основывается на соблюдении предписаний лечащего врача.

Душица. Залейте 1 ст. ложку сухой травы душицы 300 мл кипятка, накройте средство, дайте ему настояться в течение 1 часа, после процедите и принимайте настой по стакану 3 раза в день.

Мелисса. 3 ст. ложки мелиссы залейте стаканом кипятка, настойте средство в течение часа и принимайте настой во время приступа по 2 ст. ложки 4 раза в день.

Валериана. Залейте 1 ст. ложку измельченного корня валерианы стаканом кипятка, поставьте средство на водную баню в течение 15 минут, после дайте средству настояться 1 час, процедите его и принимайте это народное лекарство от мигрени во время приступа по 1 ст. ложке, 3 раза в день.

Картофель. По время приступа мигренозной головной боли выпивайте ¼ стакана свежеотжатого картофельного сока.

Травяной сбор. Сделайте сбор из следующих растений в равных пропорциях – душицы, мяты перечной и кипрея узколистного. 1 ст. ложку сбора залейте стаканом кипятка, дайте средству настояться час, после процедите и принимайте во время приступа.

Массаж. Для снятия головной боли иногда помогает простой массаж головы, благодаря чему в голове улучшается кровообращения и боли проходят. Также полезно делать массаж затылка, задней части шеи, плеч.

Как проявляется мигрень

У головной боли имеется множество причин, даже не самых очевидных. Мужчинам, многие из которых полагают себя сильными и почти неуязвимыми, также приходится переживать ее как следствие стресса, шока, перенапряжения, продолжительной физической и интеллектуальной нагрузки. Мужская болезнь имеет отличия от женской, и ее сходство с кластерной болью затрудняет лечение.

Болевые ощущения у мужчин могут не проходить днями напролет. Источником являются проблемы с кровообращением коры головного мозга, а следствием –снижение трудоспособности, нарушение работы памяти, плохое настроение, ухудшение концентрации. Признаками мигрени у мужчин могут быть:

  • ухудшение обоняния;
  • пульсирующие ощущения вокруг головы;
  • распространение боли по всей голове;
  • чрезмерная утомляемость;
  • трудность концентрации внимания;
  • рвота, тошнота;
  • лихорадка, повышенная температура;
  • общее ухудшение работоспособности.

Болевое ощущение возникает в шее, формируется в верхней челюсти, из-за чего в моменты усиления возможны нарушения речи, зрения. Приступ мигрени проходит с аурой или без нее. Если боль длится дольше трех суток, то выделяют четыре основных фазы:

  1. Сперва идет продром, появляющийся за короткое время перед приступом.
  2. Затем аура, идущая непосредственно перед появлением болезненных ощущений.
  3. Сама мигренозная боль.
  4. Постдром, приходящий после того, как приступы закончились.

Уже в продромальной стадии страдающий начинает чувствовать усталость, раздражение, ухудшение настроения, которое может меняться. Сопровождаемые аурой, наблюдаются следующие признаки мигрени у мужчин: всполохи света, мушки перед глазами, шум в ушах, покалывающие ощущения в теле, онемение. Затем приходит боль, которая часто мучает человека до трех дней. Считается, что мигрень у мужчин более болезненна. Она отличается большей длительностью, возможностью осложнений.

Лечение приступа у мужчин

Разные факторы провоцируют приступы мигрени. Самые частые — переутомление, перемена погоды, недосыпание, стресс либо чувство голода. Разберем подробнее каждый из них.

Причины развития мигрени до конца не изучены. Половые гормоны в значительной степени влияют на работу мозга и развитие головной боли в одной половине головы. Классическая мигрень в виде приступов беспокоит девушек и женщин чаще, чем мужчин.

Необходимо пройти обследование для выяснения типа и вида головной боли. Установление истинной причины может занять много времени. Врачи рекомендуют в качестве начальной терапии, до получения результатов исследования, принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

При однократном приеме анальгетики дают необходимый обезболивающий эффект. Триптаны помогают при сильной головной боли, эрготамины — при длительных приступах мигрени. Действующие вещества препаратов обладают нежелательными эффектами. Метамизол натрия в составе таблеток снижает, а кофеин повышает артериальное давление. Нимесил способен нарушать функции детородных органов женского организма.

Во многих ситуациях предпочтительнее комбинированные средства. Они содержат меньше каждого активного вещества, но оказывают такое же лечебное действие как монопрепараты. Одновременно с приемом анальгетиков рекомендуется употреблять продукты, не раздражающие желудок.

В случае мигренозного приступа человеку нужно оказать первую помощь, которая подразумевает следующие действия:

  1. Принять любое обезболивающее из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин, Нимесулид и др.).
  2. Уединиться в отдельной комнате, выключить свет (или закрыть шторы) и прилечь, чтобы никто не беспокоил.
  3. Если в течение часа обезболивающее не подействовало, необходимо принять антимигренозный препарат из группы триптанов (Амигренин, Суматриптан, Релпакс и др.).

Если и в этом случае не наступило облегчение, рекомендуется вызвать скорую.

Мигрень при беременности

Мигрень при беременности обычно беспокоит будущих мам в первые три месяца. Если знать причину возникновения болезненного состояния, можно излечиться, исключив повторы неблагоприятных ситуаций. Причины, в общем-то, стандартные: нарушения режима сна, употребление нежелательных продуктов. Как правило, после трех месяцев беременности мигрень проходит. Но в некоторых случаях мигрени мучают женщин в течение всего периода беременности.

Лечить самостоятельно болезнь нельзя: большинство лекарственных препаратов отрицательно действуют на плод. Это касается и лекарственных трав: некоторые из них могут привести к выкидышу.

Лучше всего женщинам, которых мучают мигрени, выполнять легкие упражнения, достаточно отдыхать. Лучшее средство от мигрени во время беременности – избегать стрессовых ситуаций.

Можно под наблюдением опытного инструктора заняться йогой, пройти процедуры иглоукалывания или рефлексотерапии. Доказано, что эти действия не оказывают отрицательного влияния на маму и ее будущего ребенка.

Читайте также:  За что отвечает желчный пузырь

Шейная мигрень

В основе шейной мигрени лежит проблема с позвоночной артерией. Она размещается внутри канала, который образуют отростки шейных позвонков. Если в организме нарушается обмен веществ, то в шейном отделе позвоночника откладываются соли. Позвонки деформируются и при движении задевают сосуд. Это и приводит к возникновению пульсирующей боли, шуму в ушах, головокружениям.

типы головной боли

Лечение шейной мигрени длительное. Помимо лекарств, применяется массаж или мануальная терапия. Иногда лечение не помогает и требуется оперативное вмешательство.

Ароматерапия дома

Ароматерапию применяют в качестве вспомогательного лечения. Для этого предпочтительно использовать аромалампу. Её заправляют следующими видами эфирных масел:

  • Лавандовым.
  • Маслом сандалового дерева.
  • Жасминовым.
  • Эвкалиптовым.
  • Маслом розмарина.
  • Маслом мелиссы, мяты перечной и др.

Для большей эффективности масла можно смешивать, например, 6 капель лавандового масла, 6 капель масла ромашки и 12 капель масла перечной мяты.

Если приступ мигрени случился в первый раз, то желательно обратиться к врачу для обследования. Он может назначить ангиографию, а также КТ и МРТ головного мозга для исключения патологических процессов. Далее, специалист, ориентируясь на результаты обследования, составит схему лечения. В дальнейшем такие походы уже необязательны, но желательно 1-2 раза в год приходить к врачу на профилактический осмотр.

Во время приступа человек может облегчить свое состояние обычной влажной тряпкой, смоченной в холодной воде. Ее нужно прикладывать ко лбу больного на 5-10 минут. Находиться в этот момент желательно в лежачем положении, а помещение должно хорошо проветриваться и быть темным. В нем также не должно быть сторонних запахов и звуков.

Симптомы мигрени, боль с одной стороны головы

Медикаментозное лечение мигрени у мужчин заключается в приеме определенных групп препаратов, а именно:

  • Для устранения острого болевого приступа используются нестероидные лекарства с противовоспалительным эффектом и желательно их сочетать с обезболивающими препаратами. В тяжелых случаях применяются медикаменты на основе триптана;
  • Сузить сосуды для облегчения состояния больного при мигрени можно с помощью препаратов на основе спорыньи;
  • В комплексное лечение также входят медикаменты, предназначенные для разжижения крови, например, лекарства, созданные на основе ацетилсалициловой кислоты.

Основу терапии составляют медикаменты, производимые на основе триптанов. В дополнение к ним рекомендуется провести симптоматическую терапию. Ведь при мигрени могут потребоваться препараты для нормализации стула и против возникновения рвотных рефлексов, а также седативные средства.

После купирования приступа начинается следующий этап терапии. Его цель заключается в предотвращении появления дальнейших приступов. Для этого рекомендуется применять такие препараты:

  • Бета-адреноблокаторы (Корвитол);
  • Ноотропы (Пирацетам, Фезам);
  • Витаминные комплексы (Нейромультивит, Мильгамма);
  • Антидепрессанты (Флуаксетин);
  • Блокаторы кальциевых каналов (Галлопамил, Исрадипин).

В целях профилактики рекомендуется избегать возможных раздражающих факторов, которые могут повлиять на развитие приступа.

Среди немедикаментозных методов лечения можно выделить следующие:

  • Народная медицина;
  • Лечебный массаж;
  • Иглорефлексотерапия.

Глазная мигрень

Глазная мигрень имеет еще одно название – мерцательная скотома. Проявляется в периодическом исчезновении изображения на некоторых участках поля зрения. Это заболевание довольно распространено, но, несмотря на устрашающий термин «мигрень» протекает безболезненно.

Лечения глазная мигрень не требует. Но при возникновении слепых пятен, молний и зигзагов в глазах все равно надо обратиться к врачу, потому что эти же симптомы имеет отслойка сетчатки.

Глазная мигрень еще мало изучена, поэтому каких-либо рекомендаций от медиков вы не дождетесь. Единственное, что известно – такое состояние связано не с глазами, а зрительным центром головного мозга.

Мигрень у детей

Болезни молодеют, и вот уже детям знакома болезнь мигрень. Чаще всего страдают мигренью дети, чьи родители тоже подвержены этой болезни.

Проявляется мигрень у детей так же, как и у взрослых, но лечение в корне отличается. Основная масса препаратов от мигрени не тестировалась на детях, поэтому последствия такого лечения непредсказуемы.

Если ребенок школьного возраста, обязательно поставьте в известность медсестру и учителя о болезни ребенка. Они будут готовы оказать ему помощь при мигрени. Но и излишнее внимание к болезни малыша не нужно. Иначе он станет чувствовать себя инвалидом. Или (что вероятнее) станет пользоваться этим обстоятельством, чтобы манипулировать родителями.

Частые мигрени являются поводом для длительного медикаментозного лечения.

Приступы мигрени у детей провоцируют те же причины, что и у взрослых, поэтому для того, чтобы их как можно меньше беспокоила головная боль мигрень, необходимо все силы приложить для организации правильного питания и режима дня ребенка. Полезно детям заниматься спортом: это отвлекает их от болезни и придает уверенность.

Родители должны досконально изучить правила, позволяющие управлять мигренью, и обучить им ребенка. Хотя эта болезнь и не смертельная, но она не должна тормозить его нормальное развитие.

Последствия мигрени

продукты с высоким содержанием триптофана

Если вовремя не начать лечить мигрень, то могут возникнуть такие последствия:

  • Мигренозный статус. Он представляет собой серию идущих друг за другом приступов, которые могут не прекращаться до 3 суток;
  • Дезадаптация в социуме вследствие постоянной головной боли;
  • Низкая трудоспособность. Из-за мигрени человек становится раздражителен, и любая нагрузка может усугубить течение болезни.

У мужчин мигрень преимущественно является следствием физический и умственных перегрузок. Ее проявления способны повлиять на обычный ритм человека, поэтому при возникновении первого приступа желательно обследоваться и получить рекомендации врача. В таком случае лечить болезнь долго не придется.

(Пока оценок нет)

Мигрень, симптомы у женщин: способы лечения препаратами и народными средствами

Нужно обязательно уметь отличать мигренозную боль от иной характерной боли. Можно предложить некоторые советы, как распознать мигрень:

  • боль при мигрени не начинается постепенно: это «взрыв»;
  • мигрень отличается своими симптомами. Приступу предшествует раздражительность и подавленность, снижение аппетита. Такие симптомы бывают предвестниками или сопровождать приступ до конца;
  • заболевание наследственное;
  • при мигрени, человек более раним и склонен к унынию. Как ни странно, мигрени сопровождаются гастритом и холециститом. Больные эпилепсией и гипертоники также страдают приступами мигрени.

Лабораторных исследований, которые могут подтвердить мигрень, не существует даже в теории. Но опытный доктор диагностирует болезнь даже по образу человека. Больной мигренью очень напряжён, консервативных взглядов и плохо идёт на контакт.

Если всё это сочетается с явными симптомами этого заболевания, то в постановке диагноза сложно ошибиться. Главное, все проблемы с головной болью нужно обсудить с врачом, чтобы избежать серьёзных болезней. Правильный анализ симптомов поможет диагностированию и ускорит лечение.

У каждого взрослого человека в жизни хотя бы раз случался приступ головной боли. Эти ощущения не нуждаются в описании. Жалобы на головную боль являются самыми частыми в клинике и предъявляются пациентами с самыми разнообразными болезнями. С физиологической точки зрения выделяют несколько видов боли:

  1. мигрень;
  2. головная боль напряжения;
  3. кластерная;
  4. органическая (травмы, кровоизлияния под оболочки и в паренхиму головного мозга, повышение внутримозгового давления);
  5. симптоматическая (как часть синдрома хронической усталости либо астеновегетативного симптомокомплекса, посталкогольная).

Самым частым типом головной боли является мигрень. Как минимум один раз ее проявления испытывали на себе 30% всех жителей Земли. И если раньше мигрень называли болезнью аристократов, то сейчас ее основными жертвами являются лица женского пола, преимущественно холерического типа темперамента. Приступы обычно начинаются в молодом возрасте и сопровождают женщину всю ее жизнь.

Второй по популярности тип головной боли — это боль напряжения. Ее ощущают как чувство сдавливания, либо ощущение одетого на голову шлема. Ее симптомы беспокоят в основном мужчин, в отличии от мигрени, которая характерна для женщин.

Если головная боль напряжения связана с чрезмерной вазоконстрикцией, которая возникает на фоне активации симпатической нервной системы (системы стресса), то мигрень, наоборот, ассоциирована с вазодилатацией. Поэтому те препараты, которые показывают высокую эффективность для лечения одного вида головной боли, не подходят для лечения другой ее формы.

В качестве народных средств используют эфирные масла, компрессы, травы и лечебные ванны (с морской солью и душицей). А можно сделать антимигренозный массаж.

Мигрень, в отличие от обычных головных болей, является самостоятельным заболеванием неврологической этиологии. Болезненность настолько сильная, что лишает человека работоспособности. Носит нарастающий характер, возрастает под воздействием яркого света, громких звуков, физических или умственных нагрузок.

Характерными признаками гемикрании являются односторонний характер ощущений, дополнительная симптоматика, не свойственная симптоматическим головным болям.

Большую диагностическую ценность имеет продолжительность приступов. Если они длятся несколько часов, а затем самостоятельно исчезают, можно предположить, что пациент страдает именно мигренью.

В случае с цефалгией не имеет значение половая принадлежность больного и наследственный фактор. В то время как гемикрания более свойственна для женщин, объясняется генетической предрасположенностью к заболеванию.

Профилактические меры

Если следовать простым правилам поведения, то про этот неприятный недуг можно забыть навсегда.

Одолеть мигрень можно, соблюдая такие рекомендации:

  1. Отказаться от курения и употребления алкоголя. Это укрепит организм и стабилизирует артериальное давление.
  2. Активный образ жизни. Длительные прогулки на свежем воздухе и купания в водоемах укрепляют сердечно-сосудистую систему, делая ее невосприимчивой к влиянию внешних факторов.
  3. Пересмотреть режим труда и отдыха. Возможно, что придется сменить место работы.
  4. Меньше времени проводить у экрана телевизора и у компьютера. Это не только сбережет зрение, но и ослабит нагрузку на мозг.
  5. Нормализовать питание. Нужно исключить из рациона питания все консервы, острые, соленые и сладкие блюда. С осторожностью следует относиться к орехам и твердому сыру. Питаться нужно регулярно, в точно установленное время.
  6. Избавиться от лишнего веса. Тучные люди страдают повышенным давлением. Употребление овощей и фруктов вместо хлеба и мяса позволит быстро достичь желаемого результата.

При малейших признаках рецидива следует немедленно принимать выписанные врачом препараты. Если в это время осуществляется какая-либо деятельность, то ее нужно прекращать. После этого следует прийти на консультацию к лечащему врачу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *